我が家の愛情料理・工夫料理等、その他いろいろ…。
あなたが作るいろいろな料理を紹介して下さいね!・・・料理に関する質問等、料理に関する事は大歓迎ですよ〜!!
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ベリー類が注目されています。
投稿者:
伝説のはっぴい
投稿日:2003年 9月 7日(日)11時43分8秒
youcoさん、書き込みを有難うございます。
ブルーベリー・クランベリー・マルベリー・フランボワーズ・カシス(すぐり)など、
最近、ベリー類が注目されていますよね。
カシスには、ビタミンCが豊富に含まれているようで、
種類は、レッドとブラックに分けられますが、白もあるようです。
今度、カシスが入手できるようであれば、カシスでも作ってみますね。
カシス
投稿者:
youco
投稿日:2003年 9月 5日(金)02時34分50秒
料理ではないので、ごめんなさい。
今日の、テレビでブルーベリーよりカシスの方が視力回復に、即効性と持続性が、あるそうです。
ヨーグルトと一緒にとると、なおベターだと、言っていました。
ためしてみては如何でしょうか?
お好み焼きもおいしいよ♪
投稿者:
ちか
投稿日:2003年 8月22日(金)08時31分28秒
イサゴール入のお好み焼きもおいしいです。
お肉をいれなくても、もっちり感があって、お腹がいっぱいになりまする。
おいしい、ヘルシー、たのしいー料理ですねっ。
イサゴールのお料理っ!!
あつあつは、かつおぶしがお好み焼きの上で踊ってますもんね。
私は青ノリいっぱいが好きです〜
よく、前歯に青ノリがつくからヤ!という人がいますが、そんなのとればすむことですし
愛嬌があって、逆に青ノリをつけてあるいている人なんかは、好感を持ってしまいます。
先輩主婦の方〜!!なんでもいいのでおしえてくださいね〜
友達のお母さんは、カルピスを作るって言っていました。
カルピスって手作りできるの〜〜??って思ってしまいます。
そのお母さんの手料理おいしかったな〜。よくお世話になりました。
補足しますね。
投稿者:
伝説のはっぴい
投稿日:2003年 8月21日(木)21時16分29秒
イサゴールを入れた料理の場合、お皿にこびり付かないのです。
カレーなんか、洗剤を使って洗っても、
なかなかお皿や鍋の油汚れが落ちにくいのですが、
イサゴールを入れて作ると、流水をお皿や鍋に当てるだけで、
きれいに油汚れも落ちてしまうのです。
繊維質は摂取できるし、油汚れが簡単に落ちるので、
一石二鳥ですよね。
これからも積極的にイサゴールを使った料理を工夫してみて下さいね。
イサゴールには、<水溶性>と<非水溶性>の繊維質が約90%含まれています。
マーボー豆腐
投稿者:
ちか
投稿日:2003年 8月21日(木)07時39分26秒
はっぴいさんの、ブルーベリージャムおいしそうですねー♪
口のなかに、つばがたまってきてしまいそう〜。
市販のジャムは、お砂糖ですものねー。
アルギン酸、型取りで仕事で使うのですが、ちょっとプルプルになるのかな〜??
イサゴール入りのマーボー豆腐作っています。
お皿も調理器具も、するんとするので、一石二鳥ですよ〜
汚れない〜。お腹のなかもそういう感じになるのかなって(^^)
イサゴールは、はっぴいさんのところのです。
いろいろ皆様アイディアを下さいねっ。
少しの工夫で健康料理に変わります。
投稿者:
伝説のはっぴい
投稿日:2003年 8月20日(水)10時28分27秒
小冊子『惚れ惚れウンコ物語』や、
インターネット版『惚れ惚れウンコ物語』を読むと、
多少は、健康料理のポイントが理解できるのではないかと思います。
しかし、なかなか毎日の料理を工夫する人が少ないように思います。
ですから少しでも、皆さんがお互いにヒントになればと思い、
<楽しい健康料理>と題してコーナーを設けましたから、
皆さんの愛情料理を紹介して頂けたらと思います。
まず最初に、今日作った<ブリーベリー・ジャム>ですが、
主原料は、<ブルーベリー>と<乳糖>と<オリゴ糖95%>です。
粘度を出す為に海藻から抽出された<アルギン酸>を加えています。
さらに酸味を出す為に<クエン酸(果実酸)>を加えました。
<ラフィノース>を加えた分も作りました。
<乳糖>と<オリゴ糖95%>を使用しておりますので、
ビフィズス菌のエサになり、ビフィズス菌を増殖しますので、
ジャムとして食べても良いですし、そのまま口に入れて食べてもいいのです。
今年は、生のブルーベリーを20kg購入しました。
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